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随着人们的生活水平逐渐的提高了，导致很多人长期的睡眠不足，如工作加班、出去玩到很晚在回家、睡觉前玩手机等，这些因素导致很多人第二天的睡眠不足。一个睡眠不足有这么大的影响里么？睡眠不足会导致那些病症你们知道么？
睡眠不足容易导致人新陈代谢功能退化，就会导致皮肤保湿功能衰弱，皮肤就会干燥。新陈代谢的退化导致皮肤干燥产生大量的油脂，然后毛孔就变粗变大。然后一系列的因素导致黑色素激增然后形成色斑和痘痘。
祛色斑和痘痘是很难的，特别是把它们都根治，不过如果找对了放法事情就会变得简单。下面我们来对祛色斑和祛痘痘的方法一一介绍一下。
其实目前祛色斑速度快效果好的也就是激光祛色斑，激光祛色斑的是如何有效祛色的。激光可以选择性的作用不同的皮肤组织，然后采用特定的光源对色斑产生作用，让皮肤里的黑色素吸收激光能量然后自爆成细微颗粒，然后被人体吸收。
祛痘目前有多种方法，小编推荐一种适合年轻人的方法就是果酸焕肤。使用比较温和天然的果酸来清除毛囊里的油脂，促使老化角质层脱落，加速角质的细胞和表皮细胞的更新速度，达到根除痘痘的效果。
如果你想了解其他祛痘和祛色斑的放法大家可以咨询深圳阳光整形美容医院。
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