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方法一：
早睡早起，尽量不要熬夜，保证自身睡眠充足。熬夜会使皮肤代谢效果不佳导致黑色素代谢不出沉淀在皮肤内，形成斑点也就是色斑。
方法二：
减少自身压力，给自己放个假。压力过大会令黑色素增加，面部形成斑点。
方法三：
饮食方面不能偏食，肉类蔬菜都要吃，不能只吃肉类不吃蔬菜。注重营养搭配还能保持身材远离斑点。
方法四：
远离紫外线，紫外线照射在皮肤上容易形成色斑，这也就是夏天人人都在躲避阳光的原因。姐妹们一定要记住阳光是女性的敌人。
方法五：
新鲜的番茄汁加花蜂蜜2比1混合涂抹在脸上十分钟后洗干净，长期使用不仅能祛斑还有滋润皮肤的功效。
方法六：
保证自己使用的化妆品是否过期或者是劣质化妆品导致的金属物质中毒，如果发现不对劲赶紧换了。如果脸上已经开始有斑点就要让医生来诊断了。
方法七：
芦荟洗脸，拿新鲜的芦荟汁放入容器里，先用清水洗脸后再涂芦荟汁在脸上5分钟，5分钟内可以适当在斑点处按摩，5分钟后再用清水洗脸。长期保持有收缩毛孔，淡化斑点的效果。
还有种方法就是医学激光祛色斑，传统的激光祛色斑非常损伤皮肤，做完一次传统的激光祛色斑皮肤会长期泛红和皮肤容易刺痛。现在深圳阳光医院引进了先进的仪器超皮秒比传统的激光祛色斑效果好很多，效果好见效快不伤皮肤反弹率非常低。
如果还有其他疑问可以咨询深圳阳光医院。
温馨提示：如有疑问，可免费咨询在线医生，或拨打本院24小时热线：0755-25589932,我们会从专业的角度认真解答。此外您也可以来我院咨询相关问题，我们的服务人员将热情为您服务！ 声明：本站部分整形美容信息来自网络，仅供参考，不作为整形美容诊断及医疗的依据。
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